健康や美容を考えると、「ケイ素」の効果は魅力的ですよねぇ~(^^)/
いつまでも若く!
と思うならケイ素は強いね(^^♪
ケイ素(シリカ)には恒常作用があるので、免疫力がUPするだけでなく、体の色々な部分に対してよい効果を与えてくれるんですよね!
シリカの効果効能についてまとめたので参考にこちらも見てください!
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シリカの効果効能は?健康や美容にはどう強いのかをチェック!
美容とか健康というとついつい見てしまう私ですが・・・ シリカって、実はすごく健康にも美容にも良いと言いますよね! 「のむシリカ」とかテレビCMでも見かけるし、シリカについて ...
今回、ケイ素は健康や美容にとても良い必須のミネラルなのはわかるけど~私的に効率の良いケイ素の取り方や、自分の生活スタイルに合わせて考えてみたい!と思ってケイ素アプリについてをチェックしてみました!
ケイ素の効果が凄くイイんだよ!となると商品の数も多くなりますよね~(笑)
私的には、商品で「コレだ!」と選ぶというのもアリだと思いますが、自分の生活スタイルに合わせたケイ素商品を見つけるのも良いのではないかと。。。
今回は、ケイ素サプリやケイ素ウォーターの含有率などのお話もしますが、自分に合ったケイ素サプリを考える為の参考にしてもらえたらなと思います(#^^#)
目次
ケイ素サプリの効果についてをまとめました!
ケイ素の効果は、頭の先から足のつま先まで多岐にわたって効果効能があるんですよね。
今、流行っている(間違いなく今後はやり続ける)シリカ水はケイ素の事です。
特に、ケイ素には健康を維持しようとする万能薬のような働きがあることがわかっていて、人体でケイ素が不足すると老化のもとになる事があります。
注目されている特に言われているケイ素の効果として・・・
- コラーゲンの結束
- 抗酸化作用
- 殺菌・滅菌
- デトックス効果
- アンチエイジング
- 血管を丈夫にする
- 骨を強くする
- 免疫力の向上
- 消化促進
- 肌の潤いが増す
- 髪の毛・爪・歯が丈夫になる
などなど・・・
40代超えるころになると、お肌や健康に衰えって感じてきたりしますよね。
ケイ素は、ハリウッドセレブ達の中でも健康や美容に効果が高いとして人気があり、日本に上陸したといわれる2011年ごろからどんどん愛用者も増えていますが・・・
お肌のうるおいが手に入れたいという事で、こんなアイテムもあるんですよ!
完全受注生産のシリカシャワー
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ケイ素の効果は美しいお肌や髪の毛から、爪や歯にも良く、特に骨には骨密度の上昇などの効果があるんです。
骨密度に関してだけ見ても、カルシウムよりも効果は強く骨が折れにくくなる効果よりも、骨密度の上昇によって体内が若返ると言われているんですよね~
恒常作用があるので、風邪をひきにくくなるなど免疫力のUPや血管の弾力が良くなるといわれ、むくみ改善にもケイ素はいいんですよ!
まさに、ケイ素は万能薬の働きですよね!
体内に蓄積できる量が、40代頃になると若い子供の頃に比べて、半分近くまで減ってしまう!といった問題もあります。
さらに、ケイ素を摂取しても体内で蓄積されないので約6時間くらいで体の外に出て行ってしまうという特性もあるんですよね。
ケイ素の吸収に関しては2時間ほどあれば取り込まれ全身に回るそうですので、そこまで悪くはないのかなと。。。
メモ
成人が1日に必要とするケイ素の量は、個人差もあってこれだけです!というのが難しいのですが、10mgから50mgくらいは消費してしまうようなので、1日に最低でも50mgは摂取したいところですよね!
ケイ素水(シリカウォーター)とはどんなもの?
ケイ素は、人体の中では作られないので、簡単に言えば食物連鎖によって口から摂取しかないと思います!
ケイ素は、地球上の6割の鉱物がそうだと言われるくらいメジャーなものなので、食生活だけでも水溶性のケイ素を摂取することはできますが・・
例えば、お茶の葉やジャガイモなどに含まれるケイ素から必要なミネラルとしてケイ素を摂取しようと考えると効率はわるいのかなと。。。
天然のケイ素をたっぷり含んだシリカウォーターには、含有量が500㎖のペットボトルで100mgと凄く多く含まれているものまであるのであるんですよ( ..)φメモメモ
手軽に飲めるだけでなく、効率よくケイ素を取り入れることができますね。
例えば、人気の「のむシリカ」
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のむシリカの人気の理由を考えてみた!
- 含有量がトップクラスで97mg
- 定期購入した時にずっと割引されている(2回目からも初回と同じ20%OFFの割引価格)
- 総合的にお値打ち
- 定期購入が中止しやすい
- 安心の日本産
のむシリカは天然のミネラルウォーターです。
ミネラルウォーターなので、殺菌などの熱処理のみの純粋な天然成分です。
のむシリカについてをまとめて見たので参考にどうぞ!
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のむシリカの購入で迷ったら・・・まずはお試しも可能なんですよ!というお話。
シリカと言えば、健康や美容にもすごく効果がある事で日本でも注目されている人体における必須のミネラルですよね! 海外のセレブ達にも、お肌をはじめとした「美容の効 ...
同じ含有量でもプラズマ加工したケイ素水は
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クリスタルシリカの人気も考えてみた!
- プラズマ加工により吸収力をUPさせている
- 初回は1本あたり100円で飲める
- 2回目からも10%割引
- 安心の日本産
- 含有量が97mgとトップクラス
- 口当たりが軟水で飲みやすい
- 代金支払い方法が豊富
初回のお値段は半額なのでお値打ちですが、2回目以降は10%の割引なので「のむシリカ」に比べて高いです。
含有率は文句なしの97mg
同じ、水溶性のケイ素水になりますが、ミネラルウォーターとプラズマ加工されているところが違いますね。
ケイ素水によってもいろんな種類があるよ!という例でご紹介しましたが・・・
ケイ素水の飲み方の目安は・・・
- 朝起きた時
- 食事の前
- 運動の前
- お風呂の前
- 就寝前
メモ
ケイ素はせっかく摂取しても、蓄積される量が年齢によっても減っていくので、1度にたくさん取るよりも適度に回数を分けて摂取したほうが効率よく効果が得られると思います。
飲みやすさの部分を考える人には、硬水のケイ素水より軟水に近いと言われているケイ素水のほうが良いと思います。
そこまで気にならないという人は、手軽さがケイ素水の良さなので持ち運びや、お値打ちなもので含有量を考えるのも良いと思います。
ポイント
1日家にいる生活が多い人は、冷蔵庫にペットボトルを冷やしておいて水分補給に小まめに飲むのも良いと思いますが、お仕事されていて外回りが多い人だと持ち歩くのが大変という方もいると思います!自分に合ったケイ素の摂取を考えて選ぶのは1番だと思うかなと。。。
ケイ素サプリとは?まとめてみました!
ケイ素サプリは、ケイ素水(シリカウォーター)と違って含有量とは違う見方ですね。
楽天で1位だったケイ素サプリがコチラ
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珪素のちからは純度99.9%の水晶石を1,650℃で燃焼して溶解させた活性ミネラル水溶液です。
珪素のちからは、見た目は先ほどの「のむシリカ」や「クリスタルシリカ」と変わらないですが、凝縮されたものなので、注文しても1本だけです。
このように、ケイ素サプリは凝縮された形で市販されているので、摂取するのに工夫ができるところが特徴だと思います。
1度にケイ素を摂取するのも良いと思いますが、消化作用もケイ素にはあるので1度に凝縮されたケイ素サプリを摂取するのはお勧めできないので、お好きな飲み物に混ぜたり、食事の際に料理にちょっと振りかけたりして摂取するためを考えると凄く便利なものだと思います。
メモ
ケイ素は熱にも強く、コーヒーや紅茶に混ぜたとしても成分が変化することはないそうです。
工夫してケイ素を効率よく定期的に摂取していくのには便利なアイテムですよね!
世界的に実績NO1のケイ素サプリならコチラ
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ケイ素サプリとしては、1番のお勧めアイテムだと思います。
詳しく、シリシアについても見ていきたいと思います。
ケイ素サプリと言えばドイツ!シリシアをチェックしました!
サプリメントといえば、意識の高いアメリカですが・・・
ケイ素サプリは、健康にも美容にもよく、ケイ素サプリとしては成分多めみたいなイメージがあります。
ドイツでの薬事法は世界でもトップクラスといわれるくらい基準も高いです。そんなドイツだからこそ、ドイツ製のサプリメントの評価は高いわけですが・・・
そんなドイツの中でも、ケイ素のサプリメントは凄く人気が高く最も人気があると言っても間違いではないそうです。
そんなドイツのケイ素サプリの中で最も販売実績があり歴史が古いのがシリシアなんですよね!
世界で1番売れているケイ素サプリはコチラ
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シリシアのおすすめポイント!
- 年間200万本の販売実績
- 1日に1万本売れている
- 10年以上愛されている歴史がある
- 効率の良い摂取方法が簡単
- 簡単に溶けるゲルタイプ
- 好きなものに混ぜて摂取できる
- 価格が安い(コスパが良い)
- 支払方法が選べる
凝縮されているケイ素は植物由来の100%天然成分で、ゲル状なので溶けやすくお好きなものに混ぜれるのが凄く便利です。
500㎖入りで、1日の目安としてスプーン1杯くらいの摂取が望ましいそうですが単純に凄くたくさん摂取したとして、35日分ですね。
ケイ素サプリ!やっぱり副作用が気になる方はコチラ!
ケイ素サプリだけでなく、サプリ全般において副作用は気になりますよね!
ケイ素サプリだけでなく、人体に必須と言われるケイ素は水溶性の物を言うと思います。
妊婦さんが飲んでも大丈夫!厚生省も日本では言ってますからね!安心です。
詳しくはコチラの記事で書いてみました気になる方は参考にどうぞm(__)m
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シリカの効果効能は?健康や美容にはどう強いのかをチェック!
美容とか健康というとついつい見てしまう私ですが・・・ シリカって、実はすごく健康にも美容にも良いと言いますよね! 「のむシリカ」とかテレビCMでも見かけるし、シリカについて ...
サプリに厳しいドイツでも大人気のサプリというだけで、信用性は凄くあるのかなと。。。
ケイ素サプリ「シリシア」の口コミもチェックしてみました!
ケイ素サプリ「シリシア」の口コミをチェックしたいと思います!
ケイ素については、効果があると知っているので、参考にしていきたいのが使用方法やどのくらいの頻度で、どのように摂取しているか?についてなんですが・・・
世界的に有名なものは、やっぱり口コミの数も多いですね(笑)
購入されている年代層は、40代からが多く、男性の使用も多いですが、それ以上に女性の購入が多いようです。
楽天★★★★★
前回は他店での購入でしたがシリシアは2本目です。半月ほど間が空きましたが飲用して1週間、抜け毛が顕著に減りました(これが一番嬉しい)。1本目が飲み終わる頃には膝の違和感やふくらはぎの嫌な張りが軽減している様に思いました。朝食時にコーヒーにゼラチンパウダーとシリシアを混ぜて、就寝前には水やその他の飲み物に混ぜて飲んでいます。切らさない様に続けたいと思った商品です。
コーヒーに混ぜて飲む!代表的な工夫ですよね。 ケイ素は温かいものに入れても成分が変わらないそうなので毎日の食生活で工夫できる人だと嬉しいですよね!
楽天★★★★
職場の冷暖房による乾燥がひどく気になっていましたので購入してみました。毎日続けていましたが、個人的な感想としては、飲むよりも乾燥が気になる箇所に直接塗った方が圧倒的に効果がありました。
塗り込むんですね! こういった使い方でも効果はあると思います。 消臭作用もケイ素には大きくあるそうなのでスプレーボトルに入れて気になる部分にふきかけるという人もいるようです。
楽天★★★★
日本のサプリメントは”薬”ではないので効能を記すことができず非常に曖昧な言葉で表記されていて何を選べば良いのかわかりません。裏を返せば効果がなくても販売されている如何わしい物もありますので信頼できるサプリメントを探すのは大変難しい状況です。珪素使用にあたり関連書物を3冊ほど読みました。
その中で、サプリメントの考え方や基準がドイツでは世界で最も厳しくWHOの定める医薬品製造工程の基準を守り、臨床試験によって医学的な裏付けをすることが義務付けられていると言うことを知りました。
まさに、「医薬品に準ずる」ものとして認められているものがドイツでのサプリメントです。
ドイツ製の珪素を探していたら偶然この「Silicea」にたどり着きました。
世界一厳しい基準を「レホルム基準」と言うそうですが、この商品には「レホルム製品」と明記されていたので迷わず購入いたしました。
ドイツのサプリ基準は厳しいと言いますからね~。私もケイ素のサプリを探していてドイツで人気NO1と見た瞬間にシリシア見てみよう!と思いました(笑)
楽天★★★★★
早速、顔に付けました。凄い引き締まって感動です♪
屋外で長年テニスをしているので、シミも数知れず。早速ぬりまくりで、すぐになくなりそうな勢いですが(@_@;)
どれだけ薄くなるか楽しみです。飲んで2日から肩こりが柔らいだ感じがします。
日焼け対策や、顔のシミ対策に購入している人が多いようですね(笑) 飲む用のケイ素は他のケイ素ウォーターを使っているよ!という人も良くいますね(笑)
楽天★★★★
もともとあったアトピーに期待して飲み始めて、1週間程度でアトピーがとても悪化し、1ヶ月目は最悪の状態、2ヶ月~3ヶ月でも最悪の状態は脱してもまだ良くならない。4ヶ月目で嘘のように白いつるつるさらさらの肌になりました。1ヶ月に1本ペースで飲みました。
あきらめずに飲み続ける継続力も大事なんですね! 500㎖入りなので1日に大さじ1の量を摂取すると考えると・・・約33回ですか。。1か月分ですね
楽天★★★★★
爪のもろさにどうにかならないものかと調べてたらケイ素にたどり着きました。今までいろいろなサプリ等試してみましたが、シリシアほど目に見えて効果が出たのは初めてで驚いてます。爪はまだ良くなってきてるのかはわかりませんが、肌の状態が非常にいいのです。乾燥肌だったのが、シリシアといつも飲んでるコラーゲンを一緒に飲むようになったら、全身の肌の張りがとてもいいです。コラーゲンは今まで飲み続けてはいたのですが、これほど良い効果が表れたのはビックリです。このまま飲み続けて爪のもろさや傷跡などもきれいに良くなればいいなと期待してます。
ケイ素サプリ「シリシア」の口コミまとめ!
ドイツ生まれのシリシアですが、ドイツでは薄めて肌に塗ったり、お風呂に入れて入浴したりする人も多いようです。
ケイ素水に比べて、ケイ素サプリは効果は同じでも凝縮された状態なので凄く少量で効果が出るところと、浸透性が強くなっているので薄めて直接塗っても凄く効果が期待できるんですね(^^♪
効果に関しては、口コミの評価の数も凄く良くて、満足している人が多いんですよね!
すぐに効果があるのが、爪やお肌の状態のようです。
髪の毛にも良いとは聞いていましたが、実際に男性で50代の時に剥げてしまい。。。その後70代になってからケイ素サプリを飲み始めたら髪の毛が生えてきた!という声もありました(笑)
ケイ素に関しての効果は、実感してもらえるものだと思いますが、使用方法については口コミを見ていても自分の生活に合わせたものが良いのかなと。。
ケイ素水(シリカウォーター)は、手軽にペットボトルの天然水を摂取することでケイ素が取れるものですが、定期購入の物も多いので、まずは効果を試したい!という方には向かないようにも思います。
メモ
シリカウォーターの定期購入について!
公式サイトでの購入だと、格安でお得に購入できますが、定期購入の物も多いです。
ですが・・・
アマゾンや楽天でも同じものが販売されているので、定期購入の前にお試しができないわけではないですよ!
ケイ素サプリは、凝縮された形での商品なので、お好きなものに混ぜて飲んだり・食べたりができるのと、浸透性もすごくいいので薄めて肌に塗る事での効果もあることが口コミからも分かりました。
お値段を考えると、ケイ素サプリのほうが若干使い続けていくとお高いかなと。。。
私は、自宅が狭いので(衝動買いが多すぎて物が置けない(笑))シリカウォーターだと置く場所が困るかなと。。。
あと、水を飲むよりコーヒーやお茶を飲む習慣が多いので・・・
続けるなら、ケイ素サプリのほうが私には向いているかなと思いました。
お値段やコスパを考えるという人には、断然シリカシンターがお勧めですね。
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シリカシンターの効果とは?まとめてみました!
去年の秋に話題になったシリカシンターがちょっと気になっていたので、チェックしてみたのでナビしたいと思いま~す! 健康については「まだいいかな?」とか思いつつ、かなり気にして ...
シリカシンターだと、自分でシリカをやかんでお茶を作る感覚で作る手間はかかりますが、1袋の購入で6年分のシリカ水が作れるので、コスパの面だけ見ると最強ですね。
ケイ素サプリ(シリシア)を購入するならこちらが良いと思います!
ケイ素サプリの購入なら、まずは試してもらいたいのがシリシアかなと。。。
効果もさすがですけど、安心のドイツ製で価格もケイ素サプリの中では安いイメージです。
使いやすさもゲル状なので、混ざりやすく手間もないかと思うところもお勧めです。
ドイツ製品ですので、購入を考えると難しいかなと思いましたが・・・
楽天でも売ってますね(笑)
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【送料無料 ポイント20倍】シリシア500ml【ケイ素 シリカ サプリメント 珪素 ドイツ製 正規代理店】 価格:8,424円 |
値段については、公式サイトで購入しても楽天でも同じ価格ですね。
公式サイトだと、特典が付くのでお勧めです。
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ケイ素サプリについてのまとめ・感想
ケイ素サプリにも、凄くたくさんの商品があるので・・・
効果がわかっていても、どれを選んだら一番いいのか?迷いますよね(笑)
ケイ素の効果について、そこまで知らない!体験してみたい!という人には、今回ご紹介したケイ素サプリはお勧めだと思います。
持ち運びの部分が、ケイ素サプリやシリカウォーターにはネックになるのではないかなと。。。
すぐに効果が出るよ!といわれることもありますが、ケイ素は蓄積されないものだし、さらにその蓄積できる量が年を取るごとに減ってしまうので、継続的な摂取方法を考えることが1番大切だと思います。
移動が多い人には、100円均一などで売っている、ちょっとした詰め替えケースを買って、シリシア入れておくだけでどこでも簡単にケイ素が定期的に取れるので、効率よく効果が出ますよね!
ケイ素は、朝にがぶっとたくさん摂取しても体外に出て行ってしまう為、小まめに取ったほうが効率がイイんですよね。
逆に、家にいることが多かったり普段からペットボトルの水を持ち歩いているよ!という人であったら、シリカウォーターのほうがお値段的にも向いているかもしれません。
お勧め一覧にしてご紹介しておきますね!
長くなってしまいましたが、ここまで読んでくださった方に最大の感謝を!
ありがとうございましたm(__)m
ケイ素アイテム他お勧め商品のご紹介!
コスパを考えると最強のアイテムだと思います。
私の記事からも凄く読まれているシリカ商品です。
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公式サイトはコチラ
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最大級のシリカ含有量とお値打ちなミネラルウォーターはコチラ
4人家族で飲んでいこうと考えるならコチラもお勧めです。
家族全員で飲みたいという人向けだと、2リットル入りで飲みやすい中硬水のものも良いと思います。
含有量などで見ると低めですが、他のミネラルとのバランスを考えたり40代夫婦とおじいちゃん・おばあちゃんの4人などを考えたりすると非常にお得感が増す商品ですね。
クリスタルシリカ
プラズマ加工した天然水!含有量トップクラスで飲みやすい中硬水
ずっと10%OFFなのでお得だけど、加工して浸透性がUPしている分通常の天然水に比べると高め
定期購入で3か月でケイ素の効果を試してみたいという人には凄くお値打ちだと思います。
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珪素のちから
ケイ素サプリとして、楽天で1位
キャンペーンやっているときに購入するなら、コスパも断然お得!
キャンペーン中だと、1本でもう1本ついてくる。。。
実質半額って事ですね(笑)
完全受注生産のケイ素アイテムも魅力です。
美容に効果があるケイ素で、お肌の問題をしっかり改善したいという人には
私の記事で1番読まれている脱げないフットカバー!
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